中野区 江古田で活動するヨガサークルです

ココロとカラダのメンテナンスにご参加ください


江古田ヨガイメージイラスト

 

ご自分にあったヨガをみつけてください

体型や体質は、十人十色 それぞれ違います

ひとりひとりの個性を尊重したヨガを大切にしています

ご自分のペースで、ヨガを味わってください

 

一番大切なのは 呼吸です

ゆっくりとした呼吸とともに、身体を動かしていきます

カラダがほぐれてくると 自然とココロも穏やかになり 静けさを取り戻します

 

カラダとココロを同時に整えるヨガの効果を経験してみてください         

 

                                                                             江古田ヨガサークル Meiko

 


 江古田ヨガサークルからのお知らせ 


 

 

 

 4月休講のご案内

 

  

 

いつもご愛顧いただきありがとうございます

 

諸事情ございまして

掲題の通り、2024年4月の活動はお休みさせて頂きます

5月には再開したいと思っております

再開の際には、こちらで日程などご案内致します

 

いつも江古田ヨガサークルの活動にご理解、ご協力を頂きありがとうございます

 

引き続きよろしくお願い申し上げます

 

 

                           2024年3月9日

 

 

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 2・3月のご案内

  

2024年2月、3月は以下の日程で活動致します

 皆様のご参加 お待ちしております

 

 

 

 2月 3日(土)10:00-11:15

2月17日(土)10:00-11:15

____

 

 3月 2日(土)10:00-11:15

 3月16日(土)10:00-11:15

 3月30日(土)10:00-11:15←休講いたします

 

 

なお、本年1月はチャリティクラスとさせて頂き、以下の団体に寄付致しました

 

☆ ☆ ☆

 

Yahooのネット募金 https://donation.yahoo.co.jp/

 

 

能登で炊き出し活動をしている「れんげや」さんに寄付するチャリティはねよみ

れんげやの森 ~カフェ食堂れんげや~(@caferengeya) • Instagram

 

☆ ☆ ☆

 

石川県が義援金を受け付けているので

2月は石川県に寄付したいと思います

オオタニさんみたいに億単位で寄付できるようになりたい!!

と野望を抱いたお正月となりました

 

 

本年もどうぞ宜しくお願い致します

 

 

                 2024年1月23日

 

     江古田ヨガサークル Meiko           

 

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  その際はお手数ですが、再度HPのお問合せフォームかお電話でご連絡ください。

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